MMA: אליפות הלחימה האולטימטיבית

אליפות הלחימה האולטימטיבית - ההתחלה

ה-UFC הוקם על ידי ארט דייווי, איש שיווק מלוס אנג'לס, שהגה לראשונה את הרעיון לחברה כניסוי בשנת 1993. באותה תקופה הוא פעל לקידום משקה אנרגיה חדש בשם "Savage" ורצה לנסות משהו אחר כדי להתבלט.

דייווי נפגש עם חברו הוותיק ג'ון מיליוס, במאי הוליוודי ומעריץ קרבות, ורוריון גרייסי, מומחה לג'יו-ג'יטסו ברזילאי וראש משפחת גרייסי של מדריכי אומנויות לחימה. הם החליטו שהם ייצרו טורניר חיסול יחיד של שמונה אנשים ללא דרגות משקל וללא מגבלות זמן. הטורניר יתקיים תחת שמות שונים מדי ערב במשך חמישה לילות ברציפות באזור המפרץ של קליפורניה: סן פרנסיסקו, דאלי סיטי, קונקורד, אוקלנד, סקרמנטו (האחרון הסתובב בין סן חוזה לסטוקטון).

האירוע הראשון התרחש ב-12 בנובמבר 1993 בדנוור קולורדו. זה תוכנן במקור כמופע חד פעמי אך הפך למציאות כאשר לוחם הג'יו ג'יטסו הברזילאי רוריון גרייסי שכנע את אחיו הגדול רויס גרייסי להילחם נגד המתאגרף האמריקאי ארט ג'ימרסון. המשחק יתנהל ללא הגבלת זמן ונראה כאילו הוא לעולם לא יסתיים כשהפינה של רויס סוף סוף זרקה את המגבת.

UFC היום

UFC, או אליפות הלחימה האולטימטיבית, ראתה שינויים רבים במהלך עשרים וחמש שנות קיומה. ה-UFC תוכנן במקור כמופע חד פעמי אך הפך למציאות כאשר לוחם הג'יו ג'יטסו הברזילאי רוריון גרייסי שכנע את אחיו הגדול רויס גרייסי להילחם נגד המתאגרף האמריקאי ארט ג'ימרסון. המשחק יתנהל ללא מגבלות זמן ונראה כאילו הוא לעולם לא יסתיים עד שהפינה של רויס זרקה לבסוף את המגבת.

UFC הוא כעת אחד מענפי הספורט הפופולריים ביותר בסביבה, כאשר מיליוני צופים מתכוונים מדי שבוע כדי לצפות בהם. יש הרבה סיבות לשינוי הזה, אבל אחת הגדולות היא ש-UFC אימצה את התרבות המיינסטרים על ידי הכללת סלבריטאים וספורטאים מענפי ספורט אחרים בתערובת. לדוגמה, רונדה רוסי היא מדליסטית אולימפית בג'ודו שמתחרה גם ב-MMA בעוד קונור מקגרגור הוא אמן לחימה מעורב מקצועי אירי שיכול כעת להוסיף את אלוף UFC במשקל נוצה לרזומה שלו.

מה הופך אלוף?

רונדה רוסי היא אמנית לחימה מעורבת, ג'ודוקא ושחקנית אמריקאית. היא אלופת ה-UFC הראשונה והנוכחית במשקל בנתם, כמו גם אלופת Strikeforce האחרונה במשקל בנתם.

היא הייתה בלתי מנוצחת כאמנית לחימה מעורבת מאז הופעת הבכורה שלה ב-2011 וניצחה שישה קרבות רצופים בזרוע.

כשהיתה רק בת 4, אמה של רונדה זורקת אותה גבוה באוויר כדי לתפוס אותה. מכאן ואילך, רונדה התאמנה בהתעמלות והחלה לעשות טמבלינג בסגנון אולימפי. כשהייתה בת 12, היא ניסתה באגרוף כדי לתעל חלק מהכעס שלה בעקבות הצקה בבית הספר. התברר שיש לה משהו עם זה. היא הפכה לאלופת לאומית פעמיים והייתה טובה מספיק כדי להתחרות באולימפיאדת 2004 אלמלא ידה השבורה שנגרמה לה במהלך האימון שבועות ספורים לפני התחרות.

במה שונה אימון ל-MMA מסגנונות לחימה אחרים?

האימון ל-MMA שונה מסגנונות לחימה אחרים בגלל הדיסציפלינות השונות. לוחמים נדרשים ללמוד לפחות שני דיסציפלינות בסיסיות, שכל אחת מהן יכולה להיות אומנות התמודדות כמו ג'יו ג'יטסו ברזילאי, אומנות בולטת כמו קיקבוקסינג, או שילוב. לדוגמה, באגרוף, לוחמים נעמדים ודוקרים את יריבם באגרופים ישרים. בקיקבוקסינג, לעומת זאת, לוחמים עשויים להשתמש גם בטכניקות עמידה וגם בטכניקות לחימה על הקרקע כמו בעיטה או אגרוף ביריבם.

MMA דורש התניה אינטנסיבית ויאתגר את מערכת הלב וכלי הדם שלך כשאתה מחליף בין פעילות אירובית השומרת על דופק גבוה לבין תרגילים אנאירוביים הבונים כוח בשרירים שלך. האימון גם יעזור לך לשפר את הקואורדינציה והרפלקסים שלך בכל תחומי הלחימה.

סיכום

אליפות הלחימה האולטימטיבית, הידועה גם בשם UFC, היא הארגון הגדול בעולם לאמנויות לחימה מעורבות. היא נוסדה בשנת 1993 על ידי ארט דייווי ורוריון גרייסי. UFC ערך מאז למעלה מ-400 אירועים חיים.

UFC היא חברת קידום ה-MMA הפופולרית והמצליחה ביותר בעולם. אליפות הלחימה האולטימטיבית פיתחה לוחמים שהם אתלטיים יותר וממוזגים יותר מכל סגנון לחימה אחר. הספורטאים מפותחים היטב, עם כישורי היאבקות, ג'ודו, איגרוף, קיקבוקסינג וג'יו-ג'יטסו ברזילאי. UFC שינה את פני אומנויות הלחימה, לא רק את הספורט של אומנויות לחימה מעורבות.

UFC ימשיך להביא אומנויות לחימה להמונים, לקדם את בטיחות הלוחמים ולהטיל סנקציות על אירועים עם כללים נוקשים.