מהי Speed Cycling?

מהי רכיבת מהירות?

רכיבה על מהירות היא סוג של מירוץ אופניים שמקורו במסלול הספרינט ובענפי הוולודרום. זה דומה לריצה על אופניים. אדם אחד, בדרך כלל זכר, רוכב במהירות שיא מול אדם אחר בפרץ זמן קצר. הרוכב שמכסה את רוב השטח במירוץ מנצח.

הרעיון לתחרות מסוג זה נוצר כאשר רוכבי אופניים היו רוכבים כדי לנסות לתפוס רכבות. הם יצטרכו לרכוב מהר מספיק כדי להישאר עם המטרה שלהם אבל לאט מספיק כדי לא להתחמם יתר על המידה או להתעייף לפני שהם מתקרבים. וככה הכל התחיל! המשך לקרוא עבור כל מה שאתה צריך לדעת על למה זה נקרא "מהירות רכיבה על אופניים", איזה ציוד תצטרך, ועוד...

מתי אנשים התחילו לרכוב במהירות?

אנשים התחילו לרכוב במהירות באופניים בסוף המאה ה-19. רוכבי אופניים היו דוהרים כדי לנסות לתפוס רכבות, והם היו צריכים לשמור על איזון בין רכיבה מהירה מספיק כדי לעמוד בקצב אבל לא כל כך מהר שהם התחממו יתר על המידה או התעייפו.

תחרות הרכיבה המהירה הראשונה נערכה בצרפת בשנת 1892. היא נקראה "La Course de la Petite Reine" מכיוון שהמסלול היה באורך קילומטר אחד. מכאן קיבל המירוץ את שמו: "מחזור מהירות". ומאז זה נמשך!

למה זה נקרא "מהירות רכיבה על אופניים"?

המונח "רכיבה מהירה" משמש מכיוון שהתחרות מתוזמנת והרוכבים חייבים לרכוב מהר מספיק כדי להישאר עם המטרה שלהם, אבל לאט מספיק כדי לא להתחמם יתר על המידה או להתעייף לפני שהם מתקרבים. במילים אחרות, רכיבת מהירות היא כמו ספרינט על אופניים.

איזה ציוד אתה צריך לרכיבה במהירות?

הציוד הדרוש לרכיבת מהירות הוא בסיסי למדי. תזדקק לאופניים, למרחב חיצוני ולנכונות לקחת סיכונים.

למרות שזה לא הכרחי, יש אנשים שאוהבים להתחרות בציוד אופניים מלא להגנה. זה כולל קסדה, כפפות, מגני מרפקים ומגני ברכיים. ציוד בטיחות נוסף שאולי כדאי לשקול הם משקפי שמש ומגן פה גם כן.

כאשר אתה מרוץ במהירות שיא על האופניים שלך, חשוב לוודא שאתה דואג לעצמך בצורה הטובה ביותר. ציוד בטיחות יעזור לשמור על בטיחותך בזמן מירוץ ויאפשר לך להתמקד פחות במה שעלול לקרות אם משהו ישתבש בזמן המהירות במורד המסלול.

ציוד אחר שתזדקק לו הוא מעמד או מתלה לאופניים כדי שניתן יהיה לאחסן את האופניים שלך בבטחה כאשר הם לא בשימוש ובקבוק מים כדי שלא תתייבש במהלך מרוצים או אימונים.

אופניים

האופניים הם הציוד החשוב ביותר לרכיבה מהירה. הסיבה לכך היא שרוכבי אופניים ישתמשו באופניים שלהם כדי להתחרות אחד מול השני.

אם אתם רוצים להיות תחרותיים, כדאי לרכוש אופניים קלים מהרגיל ובעלי מגוון גדול יותר של הילוכים. זה יאפשר לך לשלוט טוב יותר במהירות שלך במהלך המירוץ.

ישנם גם סוגים שונים של אופניים שניתן להשתמש בהם ברכיבת מהירות כמו אופניים עם הילוך קבוע, שיש להם רק הילוך אחד וללא בלמים, או אופניים עם הילוך יחיד, שיש להם רק הילוך אחד אבל מגיעים מצוידים בבלמים. אופניים אלה פופולריים בקרב רוכבים מסוימים מכיוון שקל לרכוב עליהם ולשלוט בהם.

מגני זרוע וחזה

רכיבה על אופניים מהירה אינה מסוכנת כפי שהיא נשמעת, אך עדיין כדאי ללבוש מגני זרועות וחזה. הם עשויים מעור או פלסטיק קשיח המכסה את הזרועות והחזה שלך. יש גם כיסוי פלסטיק בחזית המגן כדי להגן על הצוואר שלך.

רכיבה על אופניים במהירות דורשת הרבה אנרגיה פיזית, מה שאומר שתזיע בזמן מירוץ. מגני הזרוע והחזה יעזרו למנוע מהעור שלך להתחכך, מה שעלול לגרום לשפשופים. לבישת המגנים האלה גם תעזור לשמור על בטיחותך למקרה שמישהו יתקלקל בך.

כפפות

כפפות הן הכרח מוחלט עבור כל רוכב אופניים מהיר. חשוב שתהיה אחיזה טובה בכידון בזמן הרכיבה וזה לא פשוט בלי כפפות.

כפפות גם מגנות על הידיים שלך מפני שלפוחיות, כוויות בכביש וסכנות אחרות של הספורט. כפפות מגיעות במגוון סגנונות לתנאי מזג אוויר שונים ומציעות רמות הגנה שונות: כפפות מלאות אצבעות למזג אוויר קריר יותר, כפפות חצי אצבעות למזג אוויר חם וכפפות ללא אצבעות כשכבת חום נוספת במזג אוויר קר.

קַסדָה

קסדה נדרשת לכל סוג של רכיבה על אופניים. זה מגן על החלק החשוב ביותר בגוף, הראש. אם אתה רוכב על אופניים, עליך לחבוש קסדה כדי להגן על ראשך מפציעה במקרה של תאונה.

היתרונות של Speed Cycling

רכיבה על אופניים במהירות יכולה לעזור לך עם יעדי הכושר שלך. זה אימון נהדר שיגרום לדופק ולדחף את הגוף לקצה גבול היכולת. זו גם דרך מצוינת לדחוף את עצמך.

היתרון הנוסף של מהירות רכיבה על אופניים הוא שזה מאוד כיף! זה אולי אחד מענפי הספורט הכי מרגשים שיש, וזו הסיבה שאנשים אוהבים אותו כל כך.